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Produktinformationen Fisch Frikadelle 75g

Tiefgefrorene Alaska-Seelachs Fischfrikadelle, paniert und vorgebraten

Zubereitung von Fisch Frikadelle 75g

Im tiefgefrorenen Zustand verarbeiten. Ca. 5-6 Minuten je Seite bei mittlerer Hitze braten.|Ca. 5-6 Minuten bei 175°C frittieren.|Im Ofen (Umluft) ca. 15 Minuten bei 220°C garen.|Im Konvektomat/Kombidämpfer ca. 10-15 Minuten bei 175°C garen. (Garzeiten können je nach Gerät abweichen.)

Zutaten

Zutaten: 60% ALASKA-SEELACHS, WEIZENmehl (GLUTEN), Wasser, Rapsöl, Salz, Hefe, Kurkuma, Paprika, WEIZENstärke, Kräuter und Gewürzemix (WEIZENmehl, Gewürze, Salz, Kräuter), Stabilisatoren (Hydroxypropylmethylcellulose (E464), Methylcellulose (E461)); Pflanzenfasern (WEIZEN)

Allergene:

Weizen und Weizenerzeugnisse Enthält

Nährwerte

Bezug 100
Brennwert (kJ) 703
Brennwert (kcal) 167
Eiweiss 12,5 g
Fett 5,4 g
Fett gesättigt 0,4 g
Kohlenhydrate 16,7 g
Salz 1,1 g
Zucker 0,8 g